L’attività in palestra si basa su esercizi che mirano a rafforzare l’agilità del movimento. La successione di esercizi tattili e spazio temporali, conducono ad una migliore elasticità muscolare, dunque al mantenimento dello stato di buona salute e ad un innalzamento del livello di qualità di vita percepito. Gli obiettivi di questa attività sono il miglioramento della coordinazione, delle capacità psicomotorie e dell’equilibrio. Ultimo aspetto fondamentale è la socializzazione, ossia la partecipazione attiva ad un gruppo. Tale attività è svolta con la collaborazione di istruttori diplomati ISEF e laureati in scienze tecniche dell’attività motoria preventiva e adattata. Viene svolta presso la palestra del Liceo Sociale “G. CARDUCCI” sita in Via della Canapa a Ferrara nei seguenti orari: martedì e venerdì dalle ore 16.30 alle ore 17.30 oppure dalle ore 17.30 alle ore 18.30.